ハイパーナイフの効果を上げるためと、
器具を使った筋膜リリースの知識を上げるために
講習を受けてきました。

今回の講習ではこの様な器具を使いました。

筋膜リリースはよじれてねじれた筋膜を解きほぐす目的で行いますので、
可動域が上がり、代謝も良くなるのでおすすめです。